少し何かやろうという気力がでてきたんで勉強始めましょうかね。 ここ半年ゲームとかアニメみるぐらいしかやってなかったので1から勉強しなおし。 カウンセリングの先生が言ってましたが、メンタル面の管理にもビタミン、ミネラルのサプリメントが有効らしい…
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